Eccomi anche questa sera al computer a raccontarvi la mia giornata. Sono brava a riuscire a ritagliarmi un po' di tempo per aggiornare il blog? Qui in appartamento il difficile è trovare la connessione: abbiamo un modem che supporta solo 3 dispositivi e noi siamo in 4, quindi dobbiamo fare a turno e non sempre trovo la connessione libera.
Colazione:
- 1 tazza di latte con un cucchiaino di miele
- fiocchi d'avena
- 1 banana
Merenda: 1 mela
Pranzo:
- 167 g di gnocchi di ricotta al ragù
- 175 g di insalata e radicchio
- 1 tazza di infuso di malva
Merenda:
- 1 mela
- 1 pacchetto di schiacciatine
Cena:
- passato di zucca
- 1 cucchiaino d'olio extravergine d'oliva
- 3 gallette di riso
Dopo karate:
- 3 gallette di riso
- 1 mela
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